リングフィットを始めて3週間が過ぎました! 思った以上に楽しく、三日坊主どころかミッションクリアに必死&夢中です(笑) 体重の変化はまだありませんが、運動して汗をかき、水を飲み、結果足のむくみが改善しました!この季節はむくみで足が痛くなることが…
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